减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

据船舶经纪商Clarkson和Fearnley数据显示，去年12月装载量16万立方米的LNG船运费一度冲上80000美元，较8个月前涨幅超过150%。

《任何竞赛奖项均不与基础教育阶段招生入学挂钩》此外，2018年俄罗斯公司“太空航路”(CosmoCours)将开放乘坐亚轨道飞船进行太空旅游的飞行票预订。该旅行的价格或将达25万美元，飞行将持续15分钟，游客将在其中的5分钟内处于失重状态。游客将以最多6人一组的方式发送至太空。