“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

就这样，在短短半年的时间内小蓉的借款就从实际到手的１万多元垒高到了500万元，贷款公司和中介不仅起诉要求其归还高额借款，还对其名下的房产申请了查封。

《任何竞赛奖项均不与基础教育阶段招生入学挂钩》前天，沈阳大雪，一张外卖订单显示：50碗小米红糖粥，总价172元，备注“惠工广场，送给附近辛勤扫雪的环卫工人吧”。粥店老板很感动，加送50瓶矿泉水。环卫工老刘说，这碗热气腾腾的粥下肚，别提多暖心了！谢谢送粥的姑娘，风雪里你温暖了一座城！（综合:央视新闻、沈阳晚报）